Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
Où trouver une séance de sophrologie via Skype, proche LE HAVRE 76 Où trouver un sophrologue certifié RNCP, proche Le Havre 76 Séance par internet
Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
Séance à distance

Sophrologue certifiée au Havre

Psychopraticienne et sophrologue certifiée au Havre

Depuis une dizaine d'années, je vous propose des accompagnements tant sur le plan psychologique que sophrologique.

Je vous aide à mieux gérer les situations critiques de la vie (séparation, deuil, licenciement, burn-out, agressions, stress post traumatique...).

Les exercices de sophrologie sont faciles à reproduire en toute autonomie.
Ils vous permettent de gérer les problèmes d'anxiété, d'angoisse, de phobie, troubles du sommeil...
Ils vous aident également à mieux gérer vos émotions (colère, confiance en soi, prise de parole en public).

Je vous accueille dans un lieu propice à l'apaisement.
Le cabinet de sophrologie se situe entre les deux grands parkings de la place du Chillou et celui du Pasino (place Jules Ferry) au Havre.

Il est également facilement accessible en bus ou en tram, dont les stations se trouvent à proximité du cabinet (arrêt George V (Rue de Paris) ou arrêt Hôtel de Ville du Havre).

Situé dans un quartier d’affaires, les salariés peuvent ainsi bénéficier de séances (individuelles, collectives, ou « siestes flash ») sur le temps du midi.

Les horaires d’ouvertures du cabinet de 8h00 à 18h30 du lundi au vendredi et le samedi matin permettent également une grande flexibilité pour la fixation des rendez-vous.

L'entrée se fait côté Place du Chillou, la sortie côté Place Jules Ferry.

Séances à distance :
Si vous le souhaitez, vous pouvez pratiquer des séances en restant chez vous.
Je vous envoie un lien pour vous permettre de vous connecter à partir de votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.

Vous pouvez prendre rendez-vous en téléphonant au :
02.35.46.83.63   ou  06.72.12.08.72

Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur internet en cliquant sur le lien :

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Séance par internet
Avis de Mme B Ma fille de 13 ans a retrouvé sa vie d'ado
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Ma fille était incapable de dormir à l'extérieur de la maison. Nous étions obligés d'aller la chercher en pleine nuit. Elle était aussi très timide en classe. Grâce aux exercices que lui a fourni Mme Duval, elle est partie en voyage scolaire et dort régulièrement hors de la maison. Elle se sent plus à l'aise au collège et participe facilement à l'oral.
Une clé pour chaque porte de notre vie avec Agnès Duval Sophrologue sur Le Havre
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Une véritable collaboration s’est établie avec Agnès Duval ; au moyen d’exercices simples et ludiques, elle m’a apporté les clés qui m’ont menées jusqu’à mon objectif : me débarrasser de mes acouphènes. Elle montre une oreille des plus attentives et sait rebondir sur ce que je pensais n’être que des détails. Au fil des séances, elle m’a enseigné les moyens de développer mes propres ressources internes, réutilisables au quotidien de manière autonome. J’en ai fait l’expérience lors d’un récent voyage où je savais que j’allais me retrouver, à deux reprises, dans une situation et un environnement désagréables et stressants : j’ai tiré de « mon petit carnet » un exercice qui m’a permis de me préparer à vivre ces épisodes de façon positive. Enfin, sur le plan financier, son intervention est sans surprise., Elle m'avait proposé un nombre de séances donné - à une ou deux près - pour atteindre mon objectif et le protocole a été respecté. Pour finir, je voudrais qu'elle sache que je prends plaisir à utiliser ce qu'elle m'a enseigné dans le simple but d'aller mieux au quotidien.
À découvrir
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Agnès Duval est une sophrologue certifiée au Havre. Elle accueille dans son cabinet les adultes et les enfants pour les aider à soigner leurs peurs et leurs douleurs. La sophrologie est une méthode permettant plus généralement de renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit, notamment à l'aide de la respiration et des exercices permettant de surmonter ses propres difficultés, des mouvements simples à refaire chez soi au quotidien. Faîtes appels à Agnès Duval pour la gestion de votre stress.

Votre sophrologue vous accueille du lundi au samedi matin pour vous permettre de trouver facilement un rendez-vous en fonction de vos horaires de travail.