Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
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Se guérir soi-même avec un sophrologue, Le Havre 76
Se guérir soi-même avec un sophrologue, Le Havre 76
Chacun possède en soi des pouvoirs d'auto guérison pour les maux de la vie quotidienne*.
S'agissant des tensions musculaires (douleurs au niveau du cou, des épaules, du dos, des jambes, douleurs abdominales...), un sophrologue vous aidera à favoriser le relâchement des zones contractées et vous permettra de retrouver des sensations confortables.
D'autres affections provoquant une douleur chronique* (céphalées, migraines, colopathie, fibromyalgie, polyarthrite...) peuvent aussi être mieux soulagées grâce à la sophrologie.
Les neuroscientifiques ont démontré l'existence d'un circuit neuronal produisant des substances antalgiques synthétisées par l'organisme.
La pratique d'exercices de sophrologie permet de stimuler la production de ces endorphines qui modèrent la douleur.
Un sophrologue vous apprendra à utiliser ces techniques en toute autonomie.
Un sophrologue vous permettra également de surmonter les problèmes de sommeil, de façon totalement naturelle.
* Lorsqu'un symptôme persiste, il est important de consulter un médecin qui pourra établir un diagnostic et prescrire le traitement approprié.
S'agissant des tensions musculaires (douleurs au niveau du cou, des épaules, du dos, des jambes, douleurs abdominales...), un sophrologue vous aidera à favoriser le relâchement des zones contractées et vous permettra de retrouver des sensations confortables.
D'autres affections provoquant une douleur chronique* (céphalées, migraines, colopathie, fibromyalgie, polyarthrite...) peuvent aussi être mieux soulagées grâce à la sophrologie.
Les neuroscientifiques ont démontré l'existence d'un circuit neuronal produisant des substances antalgiques synthétisées par l'organisme.
La pratique d'exercices de sophrologie permet de stimuler la production de ces endorphines qui modèrent la douleur.
Un sophrologue vous apprendra à utiliser ces techniques en toute autonomie.
Un sophrologue vous permettra également de surmonter les problèmes de sommeil, de façon totalement naturelle.
* Lorsqu'un symptôme persiste, il est important de consulter un médecin qui pourra établir un diagnostic et prescrire le traitement approprié.